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Adiós al estrés

By 6 agosto, 2020septiembre 12th, 2020No Comments

Estamos finalizando el mes “STOP AL ESTRÉS”, y nuestra compañera y CEO, Rosa Becerril, nos dedica unas palabras de cariño, resumiendo todo lo visto durante este mes.

Desde el lado más puramente psicoemocional hemos aprendido herramientas para manejar el estrés. También hemos tocado el estrés desde el ámbito familiar, explicando, por ejemplo, qué podemos hacer si somos padres por primera vez o cómo nos afecta el estrés a las relaciones de pareja. Y por último, esta semana estamos viendo como la nutrición y el estrés están más relacionados de lo que creemos.

Queremos daros las gracias por habernos seguido en este viaje en el que hemos aprendido a gestionar el estrés desde diferentes ámbitos. Pero no olvidéis, este camino no termina aquí.

El mes que viene comenzamos el “MES DE LA FELICIDAD”, donde os traeremos muchas sorpresas para aportaros un poquito de bienestar, salud y felicidad a vuestras vidas.

¡Seguid atent@s a las redes sociales que este mes viene movidito!